De behandeling

Het hart van de Bailine methode is de door Scandinavische wetenschappers ontwikkelde Cosmetic Training Simulator. Dit is een apparaat dat de spieren op precies de juiste plaatsen stimuleert met repeterende pulsjes. De behandeling is geschikt voor het lichaam en het gezicht.

Bij Bailine draait het om drie dingen:

  1. de krachttraining in een individuele privé ruimte
  2. voedingsadviezen
  3. mentale ondersteuning

Als je komt voor de proefbehandeling maak je de training een keer mee:

  • Je ligt op een bed, in je eigen ruimte. Met behulp van elastische banden plaatsen we heel gericht op die plaatsen waar de spieren verstevigd moeten worden en het vet gereduceerd, electro pads. Deze pads zorgen voor een krachtige aan- en ontspanning van je spieren zonder dat jij zelf daar iets voor hoeft te doen.
  • Terwijl je figuur steeds strakker wordt, lig jij lekker een tijdschrift te lezen of naar muziek te luisteren.
  • De Training Simulator is volkomen computergestuurd en wordt op jouw individuele situatie afgestemd. Zodat je hetzelfde resultaat bereikt als bijvoorbeeld bij push-ups, sit-ups of beenoefeningen.
  • Moeiteloos en efficiënt, in een half uur tijd heb je net zo hard gewerkt als 1,5 uur in de sportschool.

Voedingsprogramma – op maat gemaakt

Daarnaast hebben we een voedingsprogramma, waarbij we samen gaan kijken, vanuit je huidige eetpatroon, waar je een betere balans kunt creëren in je voeding als het gaat om de koolhydraten, eiwitten en vetten. In 5 weken tijd komen we samen erachter hoe jij gewicht gaat verliezen. Als je de adviezen opvolgt leidt dit tot gewichtsverlies.

Persoonlijke begeleiding

Gedurende de tijd dat je bij mij bent voor de behandelingen zal ik je ondersteunen met tips en trics, motiveren en helpen om je doel te bereiken. Dit staat ook allemaal beschreven in het boek van Bailine, dat bij de behandeling hoort zodat je thuis alles nog eens goed kunt bekijken en nalezen.

Met behulp van de Bailine-methode:

  • Verbetert de bloedcirculatie;
  • Verbetert de doelmatigheid van je spieren;
  • Maakt jouw lichaam strakker en steviger;
  • Geeft je de motivatie om door te zetten;
  • Bestrijdt cellulitis
How it works

The core of the Bailine method is the Training Simulator, which is designed by Scandinavian scientists. This is a device that stimulates targeted muscles with repeated impulse.

Your muscles will be strengthened and toned effortlessly. While your body is getting firmer, you can listen to Bailine motivational CD’s read a magazine or listen to music, in your own private room. The programs can be adjusted to suit your individual requirements.

You achieve:

  • improved blood circulation
  • more effective muscles
  • a toned and firmed body
  • motivation to achieve your goals
  • reduction in cellulite

Wist je dat de behandeling ook zeer effectief is tegen pijn?